Kuidas valida õigeid joogarõivaid? Peame arvestama järgmiste teguritega:
1. Treeningu intensiivsus: erinevatel joogaharjutustel on erinev intensiivsus, mistõttu on vaja erinevaid joogariideid, et need sobiksid erinevate intensiivsustega. Madala-intensiivsusega treeningute jaoks saab valida muud vabaaja spordirõivad; mõõduka kuni suure intensiivsusega-harjutuste jaoks on soovitatav valida kompressiooniga joogariided.
2. Isiklik suurus: joogariided on tavaliselt pisut väiksemad kui tavalised riided, seega arvestage joogariiete valimisel oma kehakuju ja kaalu, et valida sobiv suurus.
3. Mugavus: mugavus on joogariiete valikul oluline tegur. Valige joogariided, mis on hingavad, pehmed, mugavad, vastupidavad ja kergesti pestavad.
4. Sobiv aastaaeg: erinevatel aastaaegadel ja juhtudel on vaja erinevaid joogariideid. Suviseks joogapraktikaks vali hingavad joogapüksid ja joogavestid; talviseks joogaharjutuseks vali veidi paksemad termopüksid ja spordipluusid.
5. Värv ja koordinatsioon: Joogariiete värv ja koordinatsioon on samuti väga olulised. Värv võib peegeldada isiklikku temperamenti ja maitset, samas kui koordineerimine võib muuta kogu inimese harmoonilisemaks ja mugavamaks.
